激ウマ！はちみつヨーグルトのレシピ

簡単なレシピ紹介

　ヨーグルトを美味しく食べたいと言う方は多いと思います。私は、毎日ヨーグルトを食べているので、美味しく食べ続けられる方法を見つけたので紹介します。

　プレーンヨーグルトにはちみつを入れると程よい甘さになり、毎日美味しく食べられます。

　今回はベストなはちみつの量を紹介します。

材料

具材

• プレーンヨーグルト　　　　150g

（私はブルガリアヨーグルト使用）

調味料

• はちみつ　　　　　　　　　大さじ1弱

作り方・レシピ

1. 皿にヨーグルトを入れます。
2. はちみつを入れます。
3. 完成です。

ポイント

はちみつは入れ過ぎないようにして下さい。

人によって大さじ1は多すぎかもしれないので、気をつけて下さい。

はちみつは健康・美容にも良いと言われていて、ヨーグルトと毎日食べることで一石二鳥です。